訓練量

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預先排好，到現場點一下就開練

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今天吃了什麼

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📷拍食物便當、餐盤都行 🏷️拍營養標示包裝背面那張表

🎤 用講的記（說你吃了什麼，AI 自己算） 🖼️ 上傳相簿的照片（先拍起來的也能傳） ⭐ 常吃一鍵加 / 手動輸入

⚙️ 熱量目標與體重設定

進步分析

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